Skip to main content

How did you manage your PMS?

I am currently trying hard to manage my PMS well. I started feeling annoyed to everything around me since 2 days ago. I feel like to do nothing. I ask more attention from my love. Usually, bila PMS rasa nak makan semua benda. Tapi kalini, I feel like to eat nothing. Mula rasa diri hodoh. Acne breakout (hate it!). Berkurung dalam bilik taknak see people (padahal seorang takaful advisor kena see people hari hari huhu). Takde mood sangat sangat nak buat kerja apa pun.

Tadi pagi dah cuba nak set up balik MY BIG WHY, apa yang saya nak capai dalam hidup. Tapi seriously kepala jem. Cannot thinking properly. Tak dapat nak buat keputusan yang sewajarnya sekarang. Stressnya rasa bila memikirkan keadaan diri yang masih terumbang ambing dan terkapai kapai.

For this time, I am trying my best untuk lupakan sejenak all my cabaran dalam hidup. Semualah. Dari segi kerja, personal life, dan juga family. Sebab I know kat luar sana orang lain pun ada masalah, bahkan lebih besar daripada masalah yang I tengah  hadapi sekarang.

Kena bersyukur.

So girls. How did you manage your PMS? What did you do to make yourself feel better?